灵芝的食用价值和营养功效有什么。相信大家都听说过关于灵芝的消息，大家在电视上面都会看到灵芝的神奇传说，但是作为一种具备药用价值和食用营养价值的药材来说，灵芝其实没有电视上面说的那样神奇，但是不可否认的是，灵芝具有的功效和作用都是非常多的，在缓解人们体质的时候，灵芝就会起到很重要的作用。特别是对于心脑血管疾病来说可以让大家在恢复身体的时候更好。大家可以食用灵芝泡水喝以及煲汤的时候加入，同时使用各种营养和补品搭配，让自身获得更多营养元素。对于抗肿瘤效果来说，灵芝其实也是可以发挥一些用处的，只不过针对不同的人来说不容易辨别。接下来大家就一起来看更多人参的功效吧。
灵芝的功效:
灵芝 (1) 治慢性支气管炎: 服用灵芝片，日3次，每次1片(含量相当于生药0.5克)，或用灵芝(20%浓度)，日3次，每次10毫升(每日量相当于生药6克) ，一般15~30天开始见效(燕麦的功效与作用)。
(2)治支气管哮喘: 小儿患者每日肌肉注射1 ~ 2毫升(每毫升合0，5~ 1克生药)，连续注射1个月左右
(3)治白细胞减少症。曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例，近期有效率为84.
6%，白细胞总数平均提高至1028/立方毫米。10~ 20天为一个疗程。
(4)治疗冠心病:对心绞痛、心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72%，对心悸、气促等症状的好转率约为65%，半数以上患者服药期间反映:食欲、睡眠、精袖好转，降低血甘油三酷有较好疗效。临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给.
因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用(慧米的功效与作用)。
(5)治疗心律失常:在用灵芝治疗冠心病的过程中，发现在冠心病改善的同时，伴随的心律失常也随着好转和消失，于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常，取得一定的效果
(6)治急性病毒性肝炎，比传统的”护肝“药物疗效好。此外，还用于治疗萎缩性胃炎，恶性肿瘤等
(7)抗神经衰弱。祖国医学所载灵芝能”安神、"增智慧、"不忘。据报道，灵芝制剂对神经衰弱失眠有显着疗效，总有效率高达 87.14% ~ 100% 。一般用药后 10 15 天即出现明显疗效，表明为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头量减轻或消失，精神振奋，记忆力增强。属气血两虚者疗效更好。
所以，灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品，国家药典中，灵芝就是有效的安眠宁神之药
(8)治疗糖尿病:灵芝降血糖之原理是由于促进组织对的利用。服用灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出，可改善血糖、尿糖等症状。血糖由 173 降至 116，胆固醇由 233 降至 179 ，B- 蛋白由 580 降至 465。灵艺中的水溶性多糖，可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。日本 Numata kent 生产的灵芝保健食品，已广泛使用治疗糖尿病。
