鹿茸吃多少用量方法介绍 鹿茸功效作用。对于在补充身体健康元素的人们来说，鹿茸的功效和作用一定是超级多的，这样在缓解腰酸背痛和改善身体素质的时候，就会有很大的作用。同时大家煲汤的时候，制作美味食物的时候，还可以加入鹿茸片和鹿茸粉末，这样就能够改善你的身体了。喜欢食用健康补品的人们，可以购买许多健康营养品，搭配鹿茸泡酒，平时大家就可以喝酒的时候，吸收到许多营养了。在秋冬季的时候，鹿茸更是一种超级好的选择。你可以根据家庭人数，调整自己想要吃的鹿茸数量。另外大家还可以利用乌鸡汤和甲鱼汤搭配鹿茸。下面你就来跟小编一起看更多关于鹿茸专业知识吧。
我们知道鹿茸功效主要是温通血脉补气、补肾壮阳、强身健体、大补元气、提高免疫力。尤其对抵御寒冷用鹿茸作食疗见效快，效果非常明显。 若冬天一到，手脚容易发冷，这种特别怕冷的体质一般属于阳虚型，吃鹿茸特别适合。鹿茸这么好是不是吃鹿茸越多越好呢？答案是否定的。
鹿茸片的吃法主要是鹿茸煲汤、鹿茸泡酒、鹿茸打粉冲水喝等，每种鹿茸吃法不同用量也不同。
鹿茸全蜡片
首先如果你用鹿茸泡水的方法来吃鹿茸片，为啥先说这种方法来吃鹿茸片，主要原因在于这种方法是最简单的一种吃鹿茸片的方法。通常鹿茸片泡水喝选择的是鹿茸全蜡片或者鹿茸半蜡片。取出1~2片鹿茸蜡片置于杯中，然后加入适量的开水，加盖密封15分钟左右即可饮用，也可以适当加一些枸杞。饮用完鹿茸蜡片泡的水之后，可以续水2~3次，最后一次直接嚼食鹿茸蜡片就行。
其次鹿茸打粉成为鹿茸粉，鹿茸打粉的吃法来吃鹿茸片，这是一种相对而言比较麻烦的事情，需要事前准备空胶囊，当然，这是为了控制每日的摄入量。也可以直接用勺子，一勺的量为0.5克左右进行冲水喝。前期吃鹿茸粉的时候可以量少一点，可以根据自身体质以及适应情况进行增加量，以不上火为益。
鹿茸粉
再者为煲汤啥的方法来吃鹿茸片，在煲鸡汤或者龟汤的过程中，加入2~3片鹿茸片，当然，至于加多少，还需要根据自个儿家庭人数来确定，一般加2~3片的鹿茸片就好使，然后加盖多焖20分钟~30分钟左右即可，这也是秋冬季节吃鹿茸片最好的一种方法，也是不会喝酒人群吃鹿茸片的最佳选择。
鹿茸泡酒
最后是泡酒的方法来吃鹿茸片，这种吃法也是最为常见的一种吃鹿茸片的方法，因为酒是一种很好的溶剂，能充分的析出鹿茸片中的有效成分，而且在用鹿茸片泡酒过程中，还可以添加一些锁阳、肉苁蓉啥的中药材，能有效的增强鹿茸片的补肾助阳的功效，所以，鹿茸片泡酒是最为推荐的一种，不过，这种方法来吃鹿茸片，用量也是说不明白的，因为这涉及到用多少斤的酒以及用啥样等级的鹿茸片，按10斤酒计算，需要鹿茸红粉片50克左右，当然，还需要增加一些其他的中药材啥的更好。
