黄桃和水蜜桃的区别有哪些 吃黄桃的注意事项

　　黄桃和水蜜桃的区别有哪些？吃黄桃的注意事项！黄桃也是桃子中的一个种类，它因为果肉的颜色是黄色的，所以被称为黄桃。黄桃的营养也很丰富，其内部有着大量的维生素、纤维素、番茄黄素、胡萝卜素、微量元素等营养成分，可以满足人体所需的营养，也可以起到多种对人体有益的功效。生活中多吃黄桃的话是可以起到养阴补虚、生津止渴、祛斑、抗衰老等多种作用的，而且黄桃可以降低呼吸系统的兴奋性，起到缓解咳嗽、哮喘的效果。那大家知不知道黄桃和水蜜桃的区别在哪里？不知道的话，下面我们可以一起来了解。

黄桃和水蜜桃的区别：

　　1、黄桃和水蜜桃最明显的区别就是外表，黄桃的外表基本上都是淡黄色或金黄色的，而水蜜桃的话多是粉色或粉红色的，所以从外表上很容易就可以分辨。

　　2、黄桃和水蜜桃的营养成分也略有不同，黄桃有着丰富的维生素、纤维素和微量元素等成分，而水蜜桃除了维生素、纤维素等成分之外，还有着丰富的铁质成分。

吃黄桃的注意事项如下：

　　1、黄桃是属于性质温热的水果，所以是不能多吃的，吃太多的话就会导致上火情况的出现，这对身体健康是没有好处的。

　　2、若是已经吃了黄桃就不要吃杏子了，因为黄桃和杏子有相冲的成分，一起吃的话会导致脾胃不适、便秘、上火等不良情况出现。

　　3、有着热性体质或是上火、便秘、脾胃虚弱等病症的人，最好是不要吃黄桃，前面也说了黄桃是性热的水果，若是吃了就会加重身上的热气，导致病情更加严重。