燕窝真的是燕子的窝吗？燕窝是一种非常好的补品，具有去痰止咳、滋润身体、提升自身免疫力的巨大功效，还可以美容美颜、促进身体的新陈代谢，是一款非常给力的保健品，而且是强身健体、保养身体的保健品哦，也可以保护我们的肺，预防一些呼吸性疾病，是一款多功能的食材，很多人都会疑惑燕窝究竟是不是燕子的窝，那么燕窝究竟是什么东西，真的有效果吗，它的组成是什么呢，下面就为大家来介绍一下，一起来看看吧：
燕窝真的是燕子的窝吗
是的
燕窝——正确的译法是SWIFLETSNEST，燕窝是指雨燕和金丝燕分泌出来的唾液,再混合其他物质所筑成的巢穴。一向被认为滋补品，是一种生长于东南亚、印尼、新加坡和泰国一带海域、喜欢群体栖身于海南悬崖峭壁的石洞内，一种叫“金丝燕”的雀鸟，利用苔鲜、海藻和柔软植物织维混合他们的羽毛和唾液胶结而成的燕窝，作为藏身之所。人们把这种燕窝取下来，经过提炼、选拣就成为名贵的燕窝。
“金丝燕”每年结巢三次，第一次结之巢厚而洁白，由于金丝燕经过漫长的冬季，有较长时间休养生息，体内储存了足够的养份，唾液质素较优，所以筑起来的巢较优较厚，形状特佳，而成盏形，故名为燕盏，是燕窝中之极品
